行き詰まった時どうするか？ - 折り紙へ続く道（山口智之）

みなさんこんにちは、折り紙へ続く道へようこそ。

私が折り紙について思っていることを述べたいと思います。

今回のテーマは

行き詰まった時どうするか？

です。

折図を見ながら折り紙を折っていると

「折工程〇番がわからない」

なんてことよくありますよね？

創作折り紙をしていると

「〇〇のパーツを折り出す方法が思いつかない」

「紙の重なりを分散させる構造が思いつかない」

………心折がれてしまいますよね？

そんな時、皆さんはどうしますか？

・根性で出来るまで頑張る

・誰かに聞く

・新しい紙で丁寧に折り直す

どれも正解の一つだと思います。

しかし、そんな時の選択肢に

しばらく寝かせる

ということを加えてみてください。

出来ない時は何度折ってもできません。

そんなどうしようもない時は、

その作品への挑戦を一旦『お休み』してみましょう。

『お休み』には２種類あります。

一つ目は、折り紙をお休みする。

二つ目は、他の作品を折る。

です。

どういうことなのか？

詳しく説明します。

１．折り紙をお休みする

行き詰まった状態の時は、

①ストレスで心が疲れている

②頭が混乱して脳も疲れている　　　

という状態です。

何事も「やりすぎ」は逆効果です。

疲れたら休みましょう。

このブログを読んでいる方の中には

・今日はおしまいにして明日続きをやろう

・2～3日後にまたチャレンジしてみよう

・数か月、時には数年放置してからやってみよう

このように、間をあけてから折ってみると

「あ、折れた」

なんていうような経験がある方も多いと思います。

では、なぜこのようなことが起こるのでしょう？
心理学に「学習曲線」という理論があります。

下の図をご覧ください。

特に「高原期（プラトー）に注目してください。

<学習曲線>

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学習曲線とは人が課題（技能）を習得するプロセスを示したものです。

①学習の初期

・新しい課題に対する興味や期待が高い時期です。

・学習の初期は、簡単な課題が多い時期でもあります。

→皆さんが折り紙にハマり始めた時期です。

→学習効果を実感しやすいので、たくさん楽しみましょう。

②高原期（プラトー）

・課題が難しくなりコツを掴みづらい時期です。

・複雑な情報に混乱しやすい時期でもあります。

→より難易度の高い作品にチャレンジしはじめる時期です。

→行き詰ることが多くなります。

③飛躍期

・コツを掴み再び学習効果を実感できる時期です。

→出来るようになった自分を誉めてあげましょう。

④学習の後期

・課題が達成される時期です。

→新たな目標を決めて次へ進みましょう。

「行き詰り」は「プラトー」に当てはまると思います。

休息や気分転換をすることが大切です。

心を体をリフレッシュすれば、きっと成功への道が開けるはずです。

２．他の作品を折る

行き詰まったら『寄り道』しましょう。
『寄り道』とは、他の作品を折ることです。

他の作品を折ることは、以下の効果が期待できます。

①「様々な折り方」が身につく
②「様々な構造」を理解できる

①や②が出来るようになることで
折った時の感じや、その折り紙の完成形を
イメージしやすくなります。

寄り道をした後に再挑戦してみましょう。
きっと、悩みはスッキリ解決すると思います。

私はこの『寄り道』の作業は、
心理学にある「学習の移転」に当てはまると思います。

「学習の移転」とは、Aの課題（別の作品）で得た学習効果が、
Bの課題（行き詰まっている作品）に影響を及ぼすことを言います。

色々な作品を折った経験は「行き詰まっている作品」を解決するヒントに繋がります。
ですから、作品作りに行き詰まったときは
積極的に他の作品を折ってみてはいかがでしょうか？